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    拥抱自信,笑迎高考 ——赣州一中高三考前心理讲座

    * 来源: * 作者: dzb3 * 发表时间: 2021-04-07 22:39:38 * 浏览: 16

    如果说高考是一场战役,高三学子想要在这场战役中脱颖而出,不仅需要深厚的专业知识储备,更需要强大的心理素质,因为压力与挑战无处不在。临近高考,拥有良好的心理状态,不仅对高三学子在最后阶段的积极备考、沉着应考中起着重要的作用,也对学生的身心健康发展具有积极的影响。4月7日晚上,我校为高三学生做了一场题为《拥抱自信,笑迎高考》的专题心理讲座,旨在帮助考生缓解考前焦虑的情绪,以良好的心态迎接高考。讲座由专职心理老师朱春英主持和主讲。


    此次讲座为我校考前心理辅导系列活动之一,主要围绕一模、八校联考等考试后学生普遍存在的共性问题进行集中的辅导。讲座一开始,朱老师先用了“我说你做”和“抓高三”两个暖身小游戏进行热场,活跃了现场气氛,同学们都积极主动地参与其中。

    整场讲座从正确认识高原期、如何调整状态两方面进行,对考前学生普遍存在的心理困扰进行了深入浅出的讲解。诙谐轻松的语言,风趣生动的事例,现场互动的游戏,把抽象的理论变为具体的行动指南,化解了郁结在考生们心中的困惑与迷茫,也帮助考生们掌握了舒缓焦虑、轻松应考的技巧和方法。

    希望可以通过此次讲座帮助高三学子们增强“临危不乱、专注当下”的淡定从容、“相信自己、相信未来”的自信乐观、“大胆拼搏、无悔青春”的胆识气魄!高考加油,一中必胜!

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